Karine St-Michel s'ouvre et partage des stories dans lesquelles elle annonce qu'elle vit une période difficile et qu'elle est en burnout.
« (...) je suis officiellement en burnout. Genre grave. Ma vie est un shit show en train de falling apart de tous les côtés mais je veux pas trop chialer en ce moment parce que ma vie est clairement le paradis suprême comparativement à celle de trop de gens dans le monde en ce moment. Je suis extrêmement chanceuse globalement, mais pas bien mentalement. Sauf que je suis bien entourée, ça va aller, je connais les outils disponibles pour moi et je compte les utiliser. I'm good. No worries. Appelez-moi pas en mode JE VAIS T'AIDER. Je suis good, les gens autour de moi qui m'aiment sont très au courant et m'aident déjà amplement», annonçait-elle tout en rassurant sa communauté.
«Pis je me suis rendue là parce que je me disais que si je voulais attendre mes objectifs, je devais travailler plus, mieux et plus fort. Because hard work pays off right? Work hard, play hard. Success comes with hard work. Never give up, always give your 100%. Let's go, you can do more and better, always! You're stronger than you think, push yourself a little further to see results, let's go. F*k toutes ces phrases», conclut Karine.
«Mon plan en ce moment, c'est de faire des choses que j'aime pour vrai, pour moi. Créer (peu importe quoi), faire des trucs le fun sur mes réseaux sociaux, reprendre mon podcast, faire du yoga, courir, écouter Netflix, jouer à Sims, faire des activités qui me font du bien», continue celle que vous avez récemment pu voir dans le film Le purgatoire des intimes.
«Ah ouais, je vais dormir aussi. Dormir pendant des jours non stop jusqu'à temps que je sois pu capable de dormir», lance ensuite Karine St-Michel dans un message où on comprend très bien qu'elle a besoin de beaucoup de repos.
Les mois de novembre et de décembre sont souvent difficiles pour plusieurs et il est très important de demander de l'aide et de verbaliser les moments plus difficiles.
Bravo et courage à Karine, donc et nous lui envoyons nos pensées les plus positives.
